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高考是一场关于梦想的战斗
在无尽的试题和书海后
在不起波澜的日复一日后
你会在收割努力的那一天
明白坚持的意义
高考是一场残酷的人生洗礼
也是学习生涯中的一场检验
无论结果如何
只要努力拼搏过,就不留遗憾!
十年寒窗苦,只为一刻甜
成功就在前方不远处向我们招手
祝愿所有考生走过人生中最重要的一道坎
考前注意事项
1、注意增减衣物,避免中暑或着凉
考生应注意随着气温的变化增减衣物。
2、作息规律,做好个人卫生防护
提前按照高考规律作息,让身体提前适应。规律作息、充足睡眠、稳定乐观、积极向上的心态才有利于考试时水平的良好发挥。
不要食用药物或含咖啡因的食物或饮料、饮酒等来“提神醒脑”。
适当进行户外运动,运动不仅有利于身心健康,更可以促进血液循环,提高学习效率,可以做做操、快走或慢跑等。
最好能午休,午休以不超过半小时为宜。
睡前拒绝电子产品,喝一小杯热牛奶,泡泡脚等有助眠作用。
3、注意安全防护
勤洗手,注意个人卫生及室内清洁,避免去人群密集、空气不流通的公共场所,减少染病风险。
4、提前规划好时间,注意交通安全
提前出行,以免耽误考试时间。
5、拥有一颗平常心,积极应对每一科
考场上要沉着冷静,不过度紧张,也不完全松懈,对自己有信心,学会运用积极的自我暗示,仔细审题,字迹清楚。
6、注意饮食,少吃油腻食物
因为紧张备考,考生食欲会变差,吃东西不太消化,家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物,如番茄、酸菜汤,以及水果蔬菜,尽量少吃油脂型的食物。
装备提示
1、身份证和准考证,两证不齐不能进入考场(两证必须要带好,每年都有高考生忘记带,看到这篇文章后,第一件事先把两证给我放进书包里!)
2、考试用具,如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔,各种考试用品最好用透明文具袋装好。
3、不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、手表(包括机械表、电子表、高科技手环)、修正带、不透明水杯,金属首饰(项链、耳环耳钉、手镯等)、电子设备等。
六月花开,怀揣追梦的心
汉柴动力为莘莘学子加油
祝考生金榜题名,前程似锦!